« Et si tu osais et que ça fonctionnait ? »
« Et si tu osais et que ça fonctionnait ? »
COACH BIEN-ÊTRE PHYSIQUE & MENTAL
STEPHANIE
PIETERAERENTS
STEPHANIE
PIETERAERENTS
COACH BIEN-ÊTRE
PHYSIQUE & MENTAL
COURS & ÉVÉNEMENTS POUR TOUS,
EN LIGNE & EN PRÉSENTIEL,
PARTOUT EN FRANCE
Votre Équilibre Physique & Mental, Ma priorité
Au delà du tapis …
Ma méthode d’accompagnement transforme au-delà du tapis
Expérimenter au coeur de SOI, pour votre équilibre physique & mental
Cette expérience vous mènera à comprendre votre nature profonde, à vous aligner avec vous-même, et à devenir une nouvelle version de vous-même,
plus épanouie, libre et en paix.
Mes pratiques vous amèneront à ressentir parmi d’autres notions clés,
l‘amour de soi, l’acceptation, la compassion, le lâcher prise.
Je vous guide avec bienveillance dans votre évolution personnelle en ligne chaque semaine
lors de séances collectives ou individuelles créées sur-mesure,
ainsi que lors de sessions organisées partout en France.
MON APPROCHE REPOSE SUR 4 PILIERS
Holistique
Séances considérant l’individu dans sa globalité : dimension physique, énergétique, mentale, émotionnelle et spirituelle
Anatomique
Pratiques adaptées selon l’anatomie unique de chacun(e), sa morphologie, ses capacités, ses blessures…
Le Mouvement
Le mouvement favorise la connexion à SOI afin de prendre en compte l’être dans sa globalité
Le bien-être passe par le mouvement, le corps étant sculpté par nos émotions.
Relaxation, lâcher-prise, mobilité, ancrage, dépassement de soi,…
Le Mental
Développement Personnel et Spirituel
Gestion de ses émotions, confiance en Soi, préparation mentale, sérénité
Au delà du tapis, se libérer et s’aligner avec SOI-MÊME
MES PRATIQUES
J’enseigne une large palette de disciplines qui me permettent de vous accompagner pour la quête de votre
Équilibre Physique & Mental
MES ACCOMPAGNEMENTS
Séances Collectives
Hebdomadaires &
Evénements
Je propose des séances sportives collectives en SmallGroup, sur réservation, afin de garantir une qualité de séance optimale.
Créer du lien, afin que je puisse vous accompagner et me connecter au mieux avec vous, que ce soit en présentiel ou à travers la vidéo.
Vous accompagner sur le tapis et « au delà du tapis » est mon principal objectif.
Séances Individuelles
Coaching personnalisé &
Coaching Sportif sur-mesure
Séances personnalisées en présentiel ou distanciel, considérant votre unicité,
pouvant allier pratique physique & mentale selon vos besoins et vos objectifs
Un coaching pour vous guider de la manière la plus juste pour votre évolution personnelle profonde
Séances Hypnothérapie
Thérapies Brèves
Hypnose Humaniste
Séances en présentiel ou distanciel, à la demande
L’hypnothérapie vous permet de plonger au coeur de vous -même afin de guérir vos blessures intérieures.
Vous restez maitres de votre pratique.
Gestion des émotions, gestion du stress, prévention de burn-out, prises de décision, ancrage, deuil,…